Alles aan de benaming ‘Vitaminwater’ doet vermoeden dat het drankje heel goed voor ons is. Inderdaad bevat het drankje extra vitamines. Maar ook suiker en verschillende E-nummers. Het goedje is knalrood en zit in een plastic flesje. De extra toegevoegde vitamines zullen natuurlijk het verschil niet gaan maken.

Kraanwater

Ingrediënten

Water

Water

Waarom wordt er vaak zo moeilijk gedaan als je graag water drinkt op een feestje? We zouden het moeten toejuichen. Het is toch gewoon heel goed? Of vind jij het ook vooral saai?

We kunnen er veel over zeggen. Water is essentieel voor ons leven op aarde. We bestaan zelf ook grotendeels uit water, voor ongeveer 60%.

We hebben het nodig. Om goed te functioneren is het goed dat je 1,5 tot 2 liter per dag drinkt.

We hebben geluk: Nederland behoort tot een van de beste landen op het gebied van drinkwater. Zo is het uniek dat we water hebben zonder chloorsmaak.

Duurzaamheid

Kraanwater is 30 tot 1300 x beter voor het milieu dan alle dranken uit fles. Voor kraanwater is namelijk helemaal geen verpakking nodig. Sta je hier weleens bij stil?

Daarnaast is fleswater 150 tot 500 x zo duur. Voor 1 euro kun je namelijk het hele jaar kraanwater drinken.

Een ander belangrijk punt om rekening mee te houden: water uit een plastic fles bevat aanzienlijk meer kleine deeltjes plastic dan water uit een kraan.

Vitaminen

Vitaminen zijn niet perse gezond voor ons, maar wel essentieel. Hiervoor moeten we even terug in de tijd. Vroeger kende we namelijk veel meer nare ziektes. Een aantal van hen was toe te wijden aan een bepaalde stof. Een tekort aan vitamine A kan bijvoorbeeld leiden tot blindheid. Allerlei van deze belangrijke stoffen zijn gebundeld in de lijst ‘Vitamines.’ Je moet er dus genoeg van binnenkrijgen. Water bevat van nature geen vitamines. De naam Vitaminwater is daarom zeker goed bedacht.